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楼主 我每天晚上都要喝200毫升酸奶,会不会造成体内酸性物质过多?
 
本问题由 xiaoyaojushi 于 2009-03-09 23:13:42 提出   |  获参与积分数:20分   |  状态: 已解决

xiaoyaojushi

等级:普通会员
问题:8
回答:58
积分:17665

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 我每天晚上都要喝200毫升酸奶,会不会造成体内酸性物质过多?

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2楼

SDWYC

等级:普通会员
问题:1
回答:161
积分:8813

      
:

 一般情况下是不会的。但应注意饮用量,适量就好,以免消化不良影响吸收。

     回答于:2009-03-10 13:19:48

3楼

warmwinter

等级:医网专家
问题:14
回答:1529
积分:61490

         被管理员采纳获奖励积分数:50分  
:

 您好
 由于人体有很强大的缓冲和代谢体系,喝酸奶一般不会造成酸性物质过多,但是需要提醒您的是酸奶不宜喝太多,因为摄入菌群过多,也会破坏人体肠道中的菌群平衡,反而使消化功能下降。

     回答于:2009-03-10 20:16:18

4楼

xiaoyaojushi

等级:普通会员
问题:8
回答:58
积分:17665

      
:

 哦,是这样啊。原先只知道喝酸奶有好处,真不知道它也有反作用啊。

     回答于:2009-03-11 10:34:36

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