可根据不同结石的成因、所含成分等特点,采取不同的饮食防治措施。
草酸盐结石:少吃含草酸多的食物。
尿路结石为草酸盐结石者,应少吃含草酸多的食物,如菠菜、番茄、苋菜、空心菜、辣椒、甜菜、土豆、草莓、果仁和其他富含维生素C的食物等,少喝浓茶。多吃有利于草酸排出的芹菜、苹果和李子等。
磷酸盐结石:少吃含钙磷高的食物
尿路结石为磷酸盐结石者,应少吃含钙磷高的食物,如燕麦片、豆腐、黄豆、豌豆、海带、蘑菇、黑木耳、花生、牛奶、酸奶、鸡蛋黄、巧克力和芝麻等。
多吃含钙磷少和纤维素多的食物,如绿豆芽、四季豆、豌豆苗、红薯、萝卜、马铃薯、莲藕、芋头、黄芽菜、菠菜、洋葱、青菜头、芹菜、蕹菜、莴苣、小白菜、冬瓜、黄瓜、南瓜、西瓜、茄子、西红柿、核桃、羊奶、蛋类(蛋黄除外)、鱼类(泥鳅除外)、所有鲜果类、所有禽肉类、所有畜肉类。
尿酸盐结石:少吃嘌呤含量高的食物。
尿路结石为尿酸盐结石者,应少吃嘌呤含量高的食物,如各种动物胰腺、沙丁鱼、凤尾鱼、牛肝、牛肾、羊肝、羊肾和动物脑髓,经长时间煎煮的浓肉汤,鳕鱼、鲤鱼和鳝鱼,贝壳类,兔肉、猪肉、牛肉和熏制火腿,鹅、鸭和鸽子等。
其次,患者要注意多喝水,多活动,有尿路梗阻的应当及早解除。