对于像您这种进食或者饮水有哽咽感的朋友,首先要做的是需要排除是否存在食管的疾病,可以通过钡餐或者胃镜来帮助诊断,建议您如果有时间的话,做一个胃镜检查是有必要的。
排除食管和胃部的问题之后,建议您生活中注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口
呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,预防
呼吸道
感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的
疾病。合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。