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楼主 总是感冒是怎么回事?如何预防?
 
本问题由 qdlele 于 2008-09-20 17:27:05 提出   |  获参与积分数:20分   |  状态: 已解决

qdlele

等级:普通会员
问题:62
回答:105
积分:874

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父亲去年胃出血,住院半月,输了两袋血浆(每袋400),出院时血色素仅有8克多点,自从那次出院后,体质变得很差,经常感冒,而且还患上了过敏性鼻炎,前些日子用贵网的方子基本治愈,可是一感冒就反复,怎么办?如何提高体质,增强免疫力?

2楼

warmwinter

等级:医网专家
问题:14
回答:1529
积分:61490

         被管理员采纳获奖励积分数:50分  
:

qdlele 
   提高免疫力的简单实用的方法:
 
一、保持良好的睡眠

二、保持乐观情绪,乐观的态度,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统抑制,所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。

三、限*饮酒,每天饮低度白酒不要超过100毫升,黄酒不要超过250毫升,啤酒不要超过1瓶

四、参加运动,每天运动30到45分钟,餐后适当散步。

五、补充维生素

     回答于:2008-09-20 20:28:06

3楼

luoying

等级:普通会员
问题:35
回答:78
积分:1829

      
:

 早晨起来多锻炼。必要时可以吃点提高免疫力的药

     回答于:2009-03-30 12:27:30

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