环球医网
伊问医答首页---当前查看的问题:太胖了怎么办?减肥有什么好的方法?
上一个问题:痘疤可以去掉吗?
下一个问题:生完宝宝太胖怎么办?韩国纤E瘦绿茶效果好吗,帮帮我!
      
楼主 太胖了怎么办?减肥有什么好的方法?
 
本问题由 xixuanxuan 于 2011-03-29 16:49:33 提出     |  状态: 解答中...

xixuanxuan

等级:普通会员
问题:45
回答:3
积分:-90

:

太胖了怎么办?减肥有什么好的方法?在网上看到纤E瘦很动心,不知道效果怎么样?

2楼

warmwinter

等级:医网专家
问题:14
回答:1529
积分:61490

      
:

 您好
 肥胖的根本原因是热量摄入超过热量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。
 对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较多的运动,例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等,每次运动最好一次持续做完,中间不要停止。
 尽量不要通过服用药物来达到减肥的目的。

     回答于:2011-03-29 17:11:13

3楼

irene1LIN

等级:普通会员
问题:0
回答:40
积分:145

      
:

 

你可以试试纤e瘦减肥茶这款绿色产品,当初我想要瘦身,是很多衣服自己都穿不了才想要瘦身的,因为想要自己美美的哦,这款产品还是我朋友介绍给我使用的,用了一个月,就很有效果哦,腹部的赘肉没了,腰和大腿也细了,整体看起来也不那么壮壮的了,很不错,而且最重要的是不反弹,值得试试,是在它网站上买的。

     回答于:2011-03-31 20:41:34

  共3条 | 每页10条 | 共1页 | 1  
  联系投放广告  |  友情链接  |  Sitemap  |  Data  |  关于环球医网  |  QQ洽谈QQ交谈  Msn交谈   沪ICP备14001091号-2  互联网药品信息服务许可证:(沪)-2011-0186 环球医网版权所有

 

医疗器械经营许可证: 沪静药监械经营许20210003号公安备案号 31010602000199医疗器械经营许可证: 沪静药监械经营许20210003号 第二类医疗器械经营备案凭证: 沪静药监械经营备20220042号 营业执照:统一社会信用代码91310108676284138X
联系电话:021-51601230环球医网 www.54MD.com --为全球华人提供健康养身及疾病治疗方案的公益网站华创商务网币安app官网下载币安app官网下载