为什么蜂蜜和醋同时服用可以有减肥和美容的功效？

蜂蜜和醋同时服用可以有减肥和美容的功效？是什么原理呀。蜂蜜润肠通便的有效成分是什么呀？

醋含有多种营养素，具有帮助消化、增强食欲、促进食物营养成分转化吸收等功能，有利于加快机体新陈代谢(大多数人发胖是因为新陈代谢率下降)，调节体内酸碱平衡；而且醋还有杀菌防病的功能。
蜂蜜是一种天然的营养品具有诸多功能（可用蜂蜜断食减肥），性和，润肺润肠，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低，蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效，所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，如能按时服用，长期坚持，还能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

醋是碱性食物，可以中和人体中的酸性物质，防止体内酸中毒，从而维持人体的酸碱平衡。现代科学研究发现，蹴可提高肝脏的排毒及新陈代谢功能，抑制人体衰老过程中过氧化物质的形成，降低体内毒素；延缓衰老，益寿延年。其中所含有的挥发性物质及胺基酸等成分，能刺激人的大脑神经中枢，使消化器官消化液的分泌增加，有助於加强消化功能，并能促使人体内过多的脂肪转变为体能而消耗掉，还可使摄入的糖与蛋白质等的新陈代谢过程顺利进行，因而消除堆积在人体内过多的脂肪，具有很好的减肥作用。此外，醋中含有醋酸、乳酸、甘油和醛类化合物，能促使毛细血管扩张，增加皮肤血液循环，并对多种细菌及病毒有抑制作用。我国民间常用食醋来治疗病毒性感冒、病毒性肝炎、蚊虫叮咬、香港脚、体癣等疾病，有一定疗效。如果再以食醋为主要原料，增加一些具有治疗功用的天然食物、药物，经过浸泡，煎煮后，予以内服或外用，亦可达到排除体内毒素、治疗疾病、强身延年的目的。

蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果

共4条 | 每页10条 | 共1页 | 1